IDENTITY ≠ COMPANY — 公司死你不能死

🎯 為什麼重要

一人公司容易陷入 identity = company。公司倒 → 整個自我認和跟住崩。健康的 founder 在公司死掉後 30-60 日內 ready 重來。Resilience 強弱決定你 5 年內可以 ship 幾次 startup。

📊 量化好處

• 健康 founder：30 日重來 vs 6 個月情緒低潮
• Decision quality：identity 穩 = 不從恐懼決策
• 跨領域 input → 原創想法（5 年差 10x）

⚠️ 常見錯誤

• 自我介紹永遠講公司 — 沒 separation
• Burnout 後不知道做什麼 — 沒 backup interest
• 朋友 100% 同行 — echo chamber
• 沒 hobby 或 非工作 reading — 沒精神出口

✅ 行動清單

• 今週：列「公司外的我是誰」— 至少 5 條（hobby / 信念 / 關係 / 正在學的東西）
• 每週：1 個非工作活動（無 work topic）
• 每月：1 本非商業書
• 每季：新建 1 個跨領域朋友關係
• 緊急：寫「最壞情況我會怎活下去」— 心裡有底